Come proteggere il tuo account Instagram nel 2026?

Nicolas, Mar 17, 2026

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Instagram conta oltre due miliardi di utenti attivi e rimane una delle piattaforme più prese di mira dagli hacker. Furto di account, furto d'identità, phishing, truffe con falsi concorsi: le minacce sono numerose. Nel 2026, poche semplici misure sono sufficienti a ridurre drasticamente il rischio che il tuo account Instagram venga hackerato.

1. Attivare l'autenticazione a due fattori (2FA)

È la misura più efficace per proteggere il tuo account. L'autenticazione a due fattori (2FA) richiede, oltre alla password, un secondo fattore di verifica a ogni accesso da un nuovo dispositivo.

Per attivarla su Instagram:

• Vai su Impostazioni → Sicurezza → Autenticazione a due fattori
• Scegli un metodo: app di autenticazione (consigliata) o SMS
• L'app di autenticazione (Google Authenticator, Authy…) è più sicura degli SMS, che possono essere intercettati da un attacco SIM swapping

Lo sapevi? quando attivi la 2FA, Instagram genera codici di recupero monouso. Annotali e conservali in un posto sicuro — ti permettono di accedere al tuo account se perdi l'accesso al metodo di verifica principale.

2. Usare una password robusta e unica

Una password debole o riutilizzata su più servizi è la principale causa di violazione degli account. Una buona password Instagram deve:

• Contenere almeno 12 caratteri (idealmente 16 o più)
• Mescolare maiuscole, minuscole, numeri e caratteri speciali
• Non essere mai riutilizzata su un altro servizio
• Non contenere il tuo nome, data di nascita o nome utente

Usa un gestore di password (Bitwarden, 1Password, Dashlane…) per generare e conservare password complesse senza doverle memorizzare.

3. Verificare i dispositivi connessi al tuo account

Instagram ti permette di consultare l'elenco di tutti i dispositivi attualmente connessi al tuo account, con la loro posizione approssimativa e il loro indirizzo IP.

• Vai su Impostazioni → Sicurezza → Attività di accesso
• Verifica ogni accesso — se vedi una connessione da un paese o un indirizzo IP che non riconosci, disconnetti immediatamente quel dispositivo
• Tocca i tre punti accanto all'accesso sospetto, poi tocca Non ero io

Lo sapevi? la posizione mostrata per ogni accesso si basa sull'indirizzo IP utilizzato durante la sessione. Una connessione da una città lontana o un paese straniero che non riconosci è un forte segnale d'allarme — cambia subito la password e attiva la 2FA se non l'hai ancora fatto.

4. Diffidare dei tentativi di phishing

Il phishing è la tecnica più utilizzata per rubare account Instagram. Le varianti più comuni nel 2026:

• Falsa email di Instagram che ti informa di una violazione del copyright o di una sospensione imminente, con un link a una falsa pagina di accesso
• Falso messaggio DM da un account che si spaccia per Instagram, chiedendoti di verificare il tuo account
• Falsi concorsi che richiedono le tue credenziali per validare la partecipazione

Instagram non ti contatta mai tramite DM per questioni di sicurezza. Tutte le email ufficiali di Instagram provengono dal dominio @mail.instagram.com — verifica sempre l'indirizzo mittente prima di cliccare.

5. Revocare gli accessi delle app di terze parti

Molte app di terze parti (strumenti di statistiche, scheduler, editor di foto…) richiedono l'accesso al tuo account Instagram. Alcune possono essere dannose o essere state compromesse.

• Vai su Impostazioni → Sicurezza → App e siti web
• Revoca l'accesso a qualsiasi app che non usi più o che non riconosci
• Non collegare mai il tuo account ad app che promettono follower o like gratuiti

6. Proteggere l'indirizzo email e il numero di telefono associati

Il tuo account Instagram è sicuro quanto l'account email ad esso collegato. Se la tua email viene compromessa, l'hacker può reimpostare la tua password Instagram tramite la procedura di recupero standard.

• Attiva l'autenticazione a due fattori sul tuo indirizzo email principale
• Verifica che l'indirizzo email e il numero di telefono registrati su Instagram siano aggiornati e ti appartengano
• Vai su Impostazioni → Account → Informazioni personali per verificarli

7. Attivare gli avvisi di accesso

Instagram può notificarti tramite email o notifica push ogni volta che viene rilevato un accesso da un nuovo dispositivo o una nuova posizione.

• Vai su Impostazioni → Sicurezza → Avvisi di accesso
• Attiva le notifiche via email e/o push

Riepilogo: i punti essenziali

Lo sapevi? se il tuo account Instagram viene hackerato e non hai più accesso alla tua email né al tuo numero di telefono, Instagram offre una procedura di recupero tramite riconoscimento facciale o verifica dell'identità. Vai alla pagina di accesso, tocca Ottieni ulteriore assistenza e segui le istruzioni per avviare una richiesta di recupero al supporto Instagram.