Cómo borrar tus rastros en internet (historial, cookies, caché)

Nicolas, Mar 10, 2026

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Cada vez que navegas por internet, tu navegador registra una cantidad impresionante de información: los sitios visitados, las búsquedas realizadas, los archivos descargados, las contraseñas introducidas, los datos de formularios... Sin mencionar las cookies depositadas por los sitios web para rastrearte. Si deseas proteger tu privacidad, recuperar el control de tus datos o simplemente limpiar tu navegador, aquí tienes la guía completa para borrar todos tus rastros en internet.

¿Qué rastros dejas en internet?

Antes de eliminarlos, es útil entender qué tipos de datos recopila tu navegador sin que lo sepas:

• Historial de navegación: la lista de todos los sitios web visitados, con fecha y hora
• Cookies: pequeños archivos depositados por los sitios en tu dispositivo para recordar tus preferencias o rastrearte con fines publicitarios
• Caché: copias locales de las páginas web visitadas para acelerar la carga en visitas posteriores
• Datos de formularios: información introducida en campos de búsqueda, formularios de contacto, direcciones de entrega...
• Contraseñas guardadas: credenciales memorizadas por el navegador
• Datos de sesión: información que mantiene activa tu conexión en los sitios web

Para recordar: eliminar el historial de navegación no borra los rastros que dejas en tu proveedor de internet, en los servidores de los sitios visitados ni en los motores de búsqueda. Es un paso necesario pero no suficiente para una privacidad total.

Cómo borrar rastros en los principales navegadores

Google Chrome

Para borrar tus datos de navegación en Chrome:

• Haz clic en los tres puntos arriba a la derecha → Configuración
• Ve a Privacidad y seguridad → Borrar datos de navegación
• Selecciona el período deseado (última hora, 24h, 7 días, 4 semanas o desde siempre)
• Marca los elementos a eliminar: historial, cookies, caché
• Haz clic en Borrar datos
• Atajo de teclado: Ctrl + Mayús + Supr (Windows) / Cmd + Mayús + Supr (Mac)

Mozilla Firefox

• Haz clic en el menú hamburguesa (tres líneas) → Configuración
• Ve a Privacidad y seguridad → Cookies y datos del sitio → Limpiar datos
• Para el historial: Historial → Limpiar historial reciente
• Atajo: Ctrl + Mayús + Supr

Safari (Mac / iPhone)

• En Mac: menú Safari → Borrar historial
• En iPhone: Ajustes → Safari → Borrar historial y datos de sitios web
• Solo para cookies: Preferencias → Privacidad → Gestionar datos de sitios web

Microsoft Edge

• Haz clic en los tres puntos → Configuración → Privacidad, búsqueda y servicios
• Haz clic en Elegir qué borrar bajo "Borrar datos de exploración"
• Atajo: Ctrl + Mayús + Supr

Comparativa: dónde borrar qué según tu navegador

¿Es suficiente la navegación privada?

La navegación privada (o modo incógnito) impide que el navegador guarde localmente el historial, las cookies y la caché — pero no te hace anónimo en internet. Tu proveedor de internet, tu empleador, los sitios visitados y los motores de búsqueda pueden seguir viendo tu actividad.

Bueno saber: la navegación privada protege tu privacidad frente a otros usuarios de tu dispositivo, no frente a internet. Para una privacidad reforzada, combina navegación privada, VPN y motor de búsqueda respetuoso con la privacidad.

Cómo ir más lejos para borrar tus rastros

Usar un motor de búsqueda respetuoso con la privacidad

Google registra todas tus búsquedas y las asocia a tu perfil. Alternativas como DuckDuckGo, Brave Search o Startpage no rastrean tus búsquedas.

Usar una VPN

Una VPN (red privada virtual) cifra tu conexión a internet y oculta tu dirección IP real, haciendo tu navegación mucho más difícil de rastrear para tu proveedor, los anunciantes y los sitios web.

Eliminar tus datos de Google

Si usas una cuenta de Google, tus búsquedas, ubicaciones GPS, historial de YouTube y muchos otros datos están almacenados en los servidores de Google. Puedes consultarlos y eliminarlos en myactivity.google.com.

Usar el navegador Brave

Brave es un navegador centrado en la privacidad que bloquea automáticamente anuncios y rastreadores, sin extensiones adicionales. Incluso ofrece navegación a través de la red Tor para un anonimato reforzado.

Gestionar los permisos de las aplicaciones

En móvil, comprueba regularmente los permisos concedidos a tus aplicaciones: acceso a la ubicación, contactos, micrófono, cámara... Limítalos a lo estrictamente necesario.

Borrar rastros en las redes sociales

Los navegadores no son los únicos que recopilan tus datos. Las redes sociales conservan un historial detallado de tu actividad:

• Facebook: Configuración → Tu actividad en Facebook → Gestionar tu actividad
• Google/YouTube: myactivity.google.com → Eliminar actividad
• Twitter/X: Configuración → Privacidad y seguridad → Datos y privacidad
• Instagram: Configuración → Seguridad → Acceso a los datos

Herramientas para borrar rastros automáticamente

Borrar rastros no es suficiente: adopta los buenos hábitos

Borrar regularmente el historial, las cookies y la caché es un buen hábito, pero es solo el primer paso hacia la protección de la privacidad en línea. Para ir más lejos, combina estas acciones con el uso de una VPN, un motor de búsqueda respetuoso con la privacidad y un navegador orientado a la confidencialidad.

La protección de tus datos personales es un derecho fundamental. Toma el control de tus huellas digitales hoy mismo — unos pocos minutos bastan para limpiar tu navegador y reducir considerablemente tu exposición a rastreadores y anunciantes.

Bueno saber: para una privacidad máxima, ninguna solución única es suficiente. La combinación navegación privada + VPN + motor de búsqueda sin rastreo + eliminación regular de datos locales es el enfoque más eficaz para limitar tus rastros en internet.